CICLE- программа, учитывающая женский цикл
28-дневный план тренировок
Рекоммендации по меню
Для достижения лучших результатов

Для кого:

Потеря мотивации

Если у вас трудности войти в режим тренировок после женского цикла

Снижение веса и удержание результата

Из-за больших перерывов в тренировках во-время женского цикла результаты тренировок и диет незначительны либо временны.

Срывы

В конце цикла не хватает самоконтроля и начинается бесконтрольное обжорство и самобичевание.

Результаты

Понимание того как влияют этапы в женском цикле на организм,на желания и принятие решений.

Уверенность в том что при любой дестабилизирующей ситуации есть выход .

Внутреннее спокойствие и любовь к себе.

Стабильный вес, комфортное снижение веса или наращивание мышечной массы.

Почему это работает

Понимание что цикл делится на этапы, и «ленивые или демотивирующие этапы» сменяются » активными» помогает:

справляться с недовольством собой и легко переносить демотивирующие периоды, поддерживать самоконтроль и достигать наивысших результатов в периоды максимальной работоспособности;

применять краткосрочные ограничения в еде в сочетании с тренировками в моменты, когда это максимально эффективно.

Что внутри

6 видео с тренировками (кардио, силовая, ходьба, растяжки)по 20-50 минут распределены в соответствии с циклом по 28 дням . Подходят для любого возраста, не требуют инвентарь, в основном в положении стоя что позволяет заниматься на улице.

Раздел меню — содержит рекомендации на 4 этапа цикла по питанию и количеству тренировок в неделю в соответствии с вашими целями.

Раздел полезная информация — содержит информацию, которая поможет сохранять самоконтроль и мотивацию.

Вы получаете доступ к просмотру программы на платформе на 4 месяца.

В течение этого периода возможно добавление и улучшение программ и добавление рецептов блюд,учитывающих цикл,тренировку и сочетающих сбалансированное меню с учетом полезных продуктов так, чтобы за весь период в 28 дней вы получали максимально разнообразные продукты полезные для женского здоровья, для сердечно-сосудистой системы, ЖКТ и т.д.

Кроме этого, у вас остается вся информация в текстовом варианте, включая ссылки на видео для продолжения занятий вне сайта, навсегда.

750 руб. в месяц

В настоящее время время доступ предоставляется минимально на 4 месяца.

В первые сутки после получения доступа вы можете вернуть стоимость программы в полном объеме без объяснения причин.

Оплата

Доступ предоставляется вручную втечение 24 часов. После оплаты пришлите скрин оплаты и время по мск.

на почту evteva@gmail.com или в телеграм @evteva16

Способы оплаты:

В рос. руб : 3000 руб.:
https://yoomoney.ru/to/410011099291798

или
на карту 2200701075146990 ( Тиньков) Евтеева Наталья Валентиновна

2.В бел. руб. 105 руб.

карта Mastercard МТБанк (Беларусь) 5548320010094001 Yautseyeva Natallia

3. Другие

30$

карта Mastercard (Беларусь) 5548320010094001 Yautseyeva Natallia

payoneer : fitnesspolyglotcom@gmail.com

Paypal, wechat,alipay, Казахстан по запросу в телеграм @evteva16

Только в марте 2025 для новых пользователей!